Ingrediente: o cutie conserva de ton maruntit, o cutie fasole rosie, o cutie mica boabe de porumb, o ceapa rosie, 2 buc ardei copt, cateva masline, zeama de la 1/2 lamaie, sare si piper dupa gust
Mod de preparare: Intr-un bol se pune tonul scurs de ulei, se scurge zeama din conserva de fasole si porumb, se trece printr-un jet de apa, se toaca marunt ceapa, se adauga restul de ingrediente.
Se pune o lingura de ulei daca mai este nevoie, se amesteca, se condimenteaza cu sare si piper, iar in final se stoarce o jumatate de lamaie.
Se orneaza cu patrunjel tocat si se serveste cu paine proaspata sau in cosulete de foietaj.
Cum sa nu cer o portie din bunatatea asta?!
Va pup
Tonul este de post? :)
@Cristi-in post sunt zile in care se mananca peste :)