Salată de vinete fără ulei

Încă am vinete în congelator și ca să nu mă prindă noua recoltă cu ele neconsumate, am făcut o porție de salată, ceva mai altfel. Adică fără ulei, fără maioneză, sau mă rog una mai light. Vă recomand această rețetă se pregătește repede și este chiar bun rezultatul.

Ingrediente: 500 g vinete coapte și curățate, 200 g iaurt grecesc, 3 ouă, un sfert ceapă mică, sare

Mod de preparare: Se pun toate ingredientele în blender/tocător și se mixeaz până sunt toate pasate. Eu am împărțit compoziția în două, era prea multă pentru tocătorul meu.

Este o variantă foarte buna la clasica salată de vinete cu maioneză, se face repede și este fără ulei.

Chiar mi-era dor de o salata de vinete cu roșii bănățene (nici astea nu mai sunt ce au fost).

Sursă

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *