Smoothie din pepene galben

Ingrediente: 1/2 pepene galben, 1 lingură miere, 150 ml apă, gheață

Mod de preparare: Se taie pepenele, se scoate căsuța cu semințe, se decojește și se taie bucățele. Se pune în paharul de la blender se adaugă apa rece și câteva cuburi de gheață. Pepenele a fost tip Galia a fost cam necopt așa că am adăugat 1 lingură de miere. Se pornește blenderul și astfel pepenele meu pe care nu-l puteam consuma simplu a devenit o băutură rece și aromată.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *